Wednesday 26 March 2014

Thể dục: bài tập tổng hợp.

 Sáng nay, lớp mình sẽ lên sân ôn lại những động tác thể dục cơ bản như: bật qua vòng ( khoảng cách 30cm), đi theo đường zích zắc và đi theo đường hẹp.
 Các bạn sẽ chia làm ba đội : xanh, đỏ, vàng, khi nghe hiệu lệnh của cô (chỉ có hai đội thực hiện trong một lượt). Các bạn bật liên tiếp vào vòng sau đó đi theo đường zích zắc và bước qua đường hẹp, nếu bạn nào thực hiện kỹ thuật sai và không theo hiệu lệnh của cô sẽ về lại hàng của đội mình. Để hấp dẫn , cô có chuẩn bị nhiều trái cây, các bạn sẽ lấy trái cây về cho đội càng nhiều càng tốt nhé!
 Chuẩn bị sẵn sàng ......... ( ^ _ ^ )
 Nhìn vòng tròn cô yêu cầu nha!



 Đếm số lượng vừa thu được của đội mình: đội đỏ 14 trái, đội vàng 13 trái, đội xanh 5 trái.

 Tập vừa vui nhưng cũng hơi mệt một chút nhưng cùng cười tươi trước khi kết thúc bài học nhé hjhj !

1 comment: